不眠症 眠れない 昼間の眠気がつらい 不眠症の治し方



不眠解消に漢方 柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒


不眠解消に漢方 柴胡加竜骨牡蛎湯エキス顆粒

眠れない原因にはうつ病、ストレスなどの症状から起きている場合もあります。
漢方を使って身体全体の健康を整えて不眠を解消する方法もあります。

うつ病やストレスがあると不安感、焦燥感などを感じて心が穏やかでなく
なかなか寝付くことが出来ません。

不眠症を治療するより、まずは穏やかな心を取り戻すことが必要です。
ヨガなどで心と身体を鍛えます。

薬では漢方の柴胡加竜骨牡蛎湯エキスで精神不安、動悸などを改善して
健康になります。心が穏やかであればぐっすり眠れます。





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